Mil e uma utilidades do Óleo de coco

14:08 0 Comments A+ a-

O Óleo de coco é um óleo extraído da  fruta coco que ficou muito famoso por ser o queridinho das famosas, ter ótimos valores nutricionais e por possuir várias utilidades. Antes de descobrir essas "novas" utilidades eu usava somente com intuito de hidratar o cabelo mas com o tempo passei a utilizar na comida, truques de beleza e saúde.

 Óleo de coco na cozinha


Óleo para fritar e assar:
 Se você tiver em busca de uma alimentação mais saudável pode substituir o óleo de soja pelo de coco na hora de fritar algum alimento. Isso torna a refeição mais saudável por ele possuir diversos nutrientes essenciais para uma dieta balanceada e com pouca gordura.

Óleo para diminuir o apetite:
 Essa dica é pra quem ta querendo emagrecer. Qualquer comida que você adicionar o óleo irá te alimentar mais rápido diminuindo o apetite. Pode ser consumido também uma colher antes da refeição.

Óleo no café: 
 Para uma melhor digestão e funcionamento intestinal. É só adicionar uma colher de óleo no café ou colocar o café e a colher de óleo no liquidificador e bater. Fica parecido com um cappuccino ( super gostoso) e ótimo para começar o dia.

OBS: Pode substituir a manteiga, requeijão, óleo de soja e azeite pelo óleo de coco.



Óleo nos truques de beleza

Óleo como removedor de maquiagem:
  Uma das utilidades que eu mais amo é essa! Basta pegar um pedaço de algodão, mergulhar no óleo e passar no rosto. Ele remove até as maquiagens mais pesadas e ainda deixa sua pele super hidratada.

Óleo para hidratar o cabelo: 
 Usado por muitas famosas esse óleo deixa o cabelo sedoso e brilhoso.
Horas antes de lavar o cabelo passe o óleo no comprimento e deixe agir. O ideal é ficar o máximo de tempo possível para ter o resultado esperado. Ao lavar é só passar duas vezes o shampoo pois o óleo demora um pouco pra sair totalmente.

Óleo para diminuir a caspa:
    Ele hidrata o couro cabelo, impossibilitando a permanência da caspa. Aplique um pouco na raiz e deixe agir por uma noite. Lembre-se em lavar bem para sair todo o resíduo.

Óleo para hidratar os lábios:
 Ele hidrata os lábios como a manteiga de cacau. Tira as peles mortas e previne as rachaduras no frio.

Óleo para esfoliar:
  Misture duas colheres de óleo com pó de café e esfolie. Pode usar açúcar junto com mel também em vez do pó de café.

Óleo para se depilar ou barbear:
  Esse óleo é um ótimo substituto dos cremes de barbear e depilação, por ser mais natural, possibilitar corte suaves e hidratar a pele.

Óleo para se bronzear:
  Para ter aquele bronze maravilhoso é só passar o óleo por todo corpo. Além de hidratar a pele e fazer uma camada de proteção solar natural, ele vai deixar AQUELE bronzeado.


Óleo de coco na saúde


Óleo para cortes e feridas:
  Ele ajuda a curar as feridas rapidamente. Só passar na região afetada todos os dias até curar.

Óleo como antisséptico bucal:
 Usado há muito tempo na cultura Indiana, o bochecho com óleo de coco é um incrível procedimento de desintoxicação oral. Coloque uma colher de óleo na boca, bocheche por vários minutos, cuspe o óleo e enxague com água.

Óleo para inflamações:
 Esse óleo possui efeito anti-inflamatório, então em caso de queimadura ou picada de mosquito passe o óleo sobre a área afetada.

Óleo para prevenir doenças ósseas:
 O  consumo do óleo permite a prevenção contra o osteoporose. Basta ingerir uma colher de óleo de coco todos os dias.

Óleo para intestino preso:
  O ideal é consumir duas colheres de óleo por dia. Após o controle intestinal pode diminuir para uma colher.

Onde encontrar?  
 O Óleo de coco é encontrado em lojas de produtos naturais e em muitas farmácias.

Sou apaixonada por moda, maquiagem, livros e fotografia. Sou uma verdadeira colecionadora de sonhos.

Comentários
0 Comentários